QQ空间日志:独处的能力

发布时间:2017-04-07  编辑:pinda 手机版

  这世上多数人是喜欢热闹的,

  一旦只剩自己一个,

  便很不自在,

  想逃离。

  就是不想独自面对自己。

  因为不想承认内心的匮乏与缺失,

  只好不停地把注意力转向外面这个世界,

  任凭内心如何呼唤自己,

  都不愿慢下脚步,

  倾听自己。

  有些人说,

  我对自己很了解,

  有什么必要和自己相处,

  和别人打成一片才是首要的。

  这样的人,

  基本上都活在别人的眼光里,

  从来不知道自己想要什么。

  交往是一种能力,

  独处更是一种能力。

  独处是给自己一段宁静的时光,

  给自己一个空间抽离外界,

  给自己一个机会与灵魂对话。

  独处也是一个整合自己的机会,

  只有这时你才会把心思放到自己的身上,

  注意到自己的情绪与思想,

  了解自己行为背后的动机,

  慢慢把分裂的内心整合起来,

  形成一个自足的内心世界,

  进而改善与外界的关系。

  你的思维会清晰起来,

  你会有自己的主见与看法。

  在愈发嘈杂的世界里,

  需要适当独处显得愈发紧迫。

  当人们都迷失于身外之物时,

  倾听内心声音的行为显得弥足珍贵。

  一个学会了与自己相处的人,

  一定也会和谐地与别人相处,

  因为这相处里必定带有尊重理解。