导语：下面分享一些描写失眠的好句好段摘抄，希望对大家有所帮助！
1.心情夜话——失眠 黄昏，黎明。这个世界永不停息的扮演着这样的角色，而你在这样的夜里失眠了。当黑色的夜晚拉下帷幕，当别人都已经进去梦乡，你发现你还是一个人睡不着觉，没有人陪你守候零晨两点的寂寞，没有人陪你诉说心情的孤伤。我们在这样的夜里醒着，然后默默祈祷黎明的来临，只是这样的夜晚好宁静，只是这样的夜晚好悲伤，无助的把眼泪流回到了心里。
2.我曾有过睡不着觉的记录,连续几天都不能好好地睡个完整的觉,未上床之前,人就是想睡,可是等自己上了床,睡神就总是来得很慢很慢,或者根本就没有来的迹象.开始数数还有一些效果,就数下去,数到后来,自己也失去了记忆,记不得到底数到什么时候睡着了觉.这还是算幸福的事,这种幸福与自己有的时候,一整晚都睡不着觉的记录,不知到要快乐幸福多少倍.一整晚睡不着觉,怎么办,就在床上翻来倒去,就在床上胡思乱想,就在床上东一念头,西一灵光的想,这么想来想去,心里也没有一个非常专注的时候,往往想起了一件事,想继续想下去,心里想,再睡不着觉,就起床,这么坚定一下意志,沉下心,静下气,合上眼,什么都不去想,可是这么做了也无济于事,人仍然在半睡半醒状态,人仍然在又半想半念情形。
3.都说失眠的时候你会在别人的梦里出现，只是当你每天晚上都在黑夜里摸索失眠的原因的时候，就会发现没有那么多的梦可以承载你的喜怒哀乐。在很小的时候就开始寄宿在学校，从此经常在暗夜里一个人面对。所以在那么一段的日子里总是害怕黑夜的降临，黑夜意味着要一个人来面对所有的东西，因为无眠，所以一切的事物都会在夜深人静的时候显得特别的清晰。
4.失眠常让我失却了记忆,也常让我失去了做人的那份精神和活力,也常让我不能享有人生的一份应有的快乐.工作不能得心应手,少出差错.但我决不向失眠低头,我总是用加强运动使自己提高精气神,总是用坚定的意志来努力实现人生理想和价值.我总是用多做事来调配自己的精神状况,让自己在活动中,忘记自己的艰难的处境,保持一颗平常心,保持一颗进取心,勇做身患失眠意志坚强斗士。
5.今夜又失眠了，我似乎习惯了用失眠来惩罚自己，也许这并不是我本意，空气中弥漫起淡淡的烟味，对别人来说是为了生理的需要，对于我更多的是心理需要，看着它慢慢燃烧，直到燃烧殆尽，就象生命，燃烧到最后只剩下沉默，直到灰飞烟灭。
6.辗转反侧，反侧辗转，你空灵的身影飘进脑海，洁白的裙子包裹着性感，微翘的红唇隐藏着调皮，挥舞着牧羊人的皮鞭，赶走了几百只的绵羊，我的绵羊啊，好不容易积赞的几百只的绵羊，就这么被你驱赶，湛蓝的天空，漂浮的白云，翠绿的草原，剩下欢快的你，还有一个追着你傻乐的我，昏昏沉沉的思绪逐渐清明，今夜，又将无梦。
7.那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。若真的悲恸欲绝，倒算不上失眠;要么是昏睡，要么是轻度休克以至一命归西罢了。无论怎样，该睡的时候醒着，就在万籁俱静时倾听自己的耳鸣。是是非非恩恩怨怨，夹杂一曲永无休止的聒噪，让你恶病缠身又在劫难逃。每个躺在蜗居的夜晚，都像弥留之际;但这时候，你没想过自杀，也不再多愁善感，只有一种仇恨在脑际萦绕;使你厌倦这都市的嘈杂，又不愿因寂寞着窒息——害怕孤独，以至希望一点声响，哪怕是一只因住高楼而久违的老鼠——也不致让你感知宇宙洪荒，心如旷野。
8.失了眠的夜，是最纯粹的安静。空白的记忆是绝望的伤，右耳钉的疼痛，只为那闻之即断肠的名字。为何你决然的转身，不带一丝留恋?眼角的泪水是无名指的哭泣，残缺的爱没有了填补的空间，徒留一人守望直天亮!!风吹的声音，带来遥远的思恋，絮絮诉说着孤灯影人的深深企盼。望穿秋水，梨花带雨的脸写满无奈。夜晚的空气弥漫着惆怅的味道，记忆的片段变得有些凌乱。物是人非的岁月，为何只留下我一个人来承受这份两个人的错爱??红颜易逝，唯独疼痛变成了永恒的积淀。干涸的眼睛，冰冷了的心，是无尽的黑暗。闭上双目，关着的是无言的伤，竟在梦中延续。一个人的世界，一个人的夜，独盼到明阳……
9.今夜，一个人，失眠---寂静的黑夜，我什么都可以想，也可以什么都不想。哭过，笑过，痛过，伤过，爱过，恨过;只是一旦有过就是刻骨铭心---世上最伤的是爱情，最痛的是爱情，最美的还是爱情--热热的泪水，是对你思念的追忆。我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。睁大眼睛任泪水在我的眼眶放肆，也是我个人的宣泄，寂寞的时候连眼泪也成了最奢侈，一个人的雨夜一个人的电影，一个人的浪漫，一个人的精彩 一个人的寂寞 一个人的明天，一个人依然微笑，一个人的夜，该怎么催眠???
10.我好累真的好累!脑海中浮现出许多人熟悉的面貌，每句话都那么贴心。人都为等待而活着，等待成年，等待老去，我现在等待睡意降临是我最期待的事情，已经五点多了难道是在介意某些人的举动而失眠吗?似乎不是这么一回事，近日经常性一夜无眠地享受着夜色悲伤的优美，还是恐惧恶梦?手里的书一页页看着，是不是在默数着心事，眼睛快睁不开了但闭上时脑海确比睁开时还要清晰地浮动着许多事情!好痛苦好痛苦!
11.心灵空虚的人也失眠——如你一样在时间与空间里，跟一个世界独语，没人的时候像得了精神病，夜游神似的，在三个不同的地方，找到一支烟，一根火柴和一个空腹的火柴盒。又担心安全火柴过分安全会放了嗤花，或是潮了，蹭不出火星而玉石俱焚，或刚点着就一溜青烟如仙人离去。努力的倒数计数七六五四三二一，像送一枚世纪的卫星的升空，一次全然不知的成败。真的点着了，就有了一袋烟的工夫，考虑抽完这支是否再接一支。烟抽多了人会怪怪的，失眠的人不怎么担心失眠，却害怕火种在失眠的夜晚死去。以至品不出满杯茶叶的苦涩，尝不出满嘴牙膏的清凉。
12.陪朋友过完成人礼，拖着疲惫又松软的身子，躺在床上却又失眠，百无聊赖的思索着一首歌，单曲循环。声嘶力竭的呐喊过后，不在乎音调是否标准，只是把全部的感情，力气，精神投入了进去。歌曲也随之死死的印在脑袋里，Beyond的《光辉岁月》。夜的重心颠倒了方向，也不知道通向哪里。无奈，为转移耳畔回荡抹不去的声音，听起了广播剧。想听《匆匆那年》又没有丝毫的勇气。青春，都市。让我审视了自己的感情，夜，坠入这夜里。《光辉岁月》终终止了在了我耳畔，仍然不还我睡意，噢，这是怎样的失眠~~
13.黑色的夜让我们插上了飞的翅膀，却无情的下起了雨，我们只能望着窗外的夜空发感慨，你说你也不知道为什么会睡不着觉，你说你真的不想失眠。城市的黑夜把我们固守在这里，没有想象，也没有绝望，期望着能不能在这样漆黑的夜里看到流星，然后许下一个心愿，说，要永远和他(她)在一起。这个黑夜的美丽，为我们打开另一扇天窗，渐渐的我们喜欢上了这样一个人的夜晚，喜欢上了这样的孤单，只是这样一个人就好了。你总是喜欢在这样黑得夜晚流眼泪，你说那不是哭，只是想流眼泪。
14.失眠是一个常事，不会是美好的出现在别人的梦里，无论好或不好都是侵扰，之是希望在自己的世界里静静的享受着那些或明或暗，或美或坏的结果，也借那些忙碌里除却繁华里得休闲，以一个不在伪装的世界里开始记忆和思维的冲浪前行。一花一世界，一鸟一天堂。失眠的孩子，不在迷茫的站在黑夜里等待着白天的降临，不在希望出来的晨光可以驱散暗夜的阴霾。知道了该面对的事情就得勇敢的面对，无论选择逃避还是错开都不是解决。这样想来，也许失眠的孩子也是幸运的孩子。
15.安静的黑夜有点让人有苦难言，安静的心跳声能一清二楚地倾听着。近日觉得好累，有时候喝水都想睡觉的感觉，夜里却失眠的一塌糊涂，看着时间马上就天亮了，却怎么都无法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡着，脑袋好空白，我大声问自己到底得了什么心病?会失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那种状况，心事重重才放过自己，想想真的好痛苦，躺下好几个小时都无法进入睡眠状态，白天工作已经身体疲惫，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三个小时我都满足透了，答应过某些人注意休息夜里早睡，却没一次尊守承诺，是我情绪化还是太多虑，被黑夜吞噬的无声无息这种感觉好害怕，好痛苦，我要如何才能获得睡眠?哪怕是像往日的一夜梦精神也已经歇息片刻!
16.失眠是一种病吗,如果是病的话,或许可以让医生治好.但是各种大小医院,各级教授和主治医师,面对失眠,只能摇摇无奈的头,不行,真的治不好.因为病理不明的病是没有药可以治的.病理明了,才可能对症下药,才会收到奇效.这么看来,失眠应当不是一种病,但不是病却让许多患上失眠症状的人,倍受折磨,倍受摧残,倍受煎熬,较疾病都有过之而无不及,较一般疾病更让人意志消沉,无所适从.其实失眠的原因很多,情况各不相同,但失眠的后果却大同小异,都是睡不着觉,都是精神恍惚,都是精神萎顿.面对失眠我有切身的感受,我认定人一生一世,如果不能每天睡上一个好觉,就是一大缺憾,就是一大损失,就是失去了一份人生的享受,就是人生意义没有得到更完整演义。
17.凄凉和痛苦的滋味是不好受的。我想了又想还是强迫自己睡眠下吧。秋水的望穿在自己冰冷的心窝。秋水的等待是最凄凉的滋味。我深深的哀鸣自己的钟声，钟声的声息穿越在夜晚静谧的痕迹。痕迹是在眺望在一个失眠里的月色。我今夜和月光一样的皎洁。可惜只有一点，为什么我不独自一人酌酒欢快在诗词里。饱和在月色里，默念在失眠的里。清晰的看到，夜的影子和安详。安详的歇息底在失眠的暮霭里。暮霭覆盖了我的朦胧的睡意。睡意的背后是一个个孤独的穿行。我就是那个默默恬静自己心灵孤独的人。穿行在夜晚里。我或许是一个愁眉苦脸的人。可是，我宛如拥有了整个春天的方田。
18.深夜，当你失眠时讷讷地看着窗外地残月时。你，会想起什么?是一些人吗?是一段往事吗?也许。。。是一些人吧。是一段往事吧。他们也一定组成了一段你不能抹去的记忆吧。或许。。。在平时喧闹忙碌的生活中，你不曾想起。然而。。。在这样一个失眠的夜，你，会记起吗?回忆之后。你的心，乱吗?想想吧。。。你在大学中，过得好吗?你现在的生活。过得如意吗?
19.最近失眠,想自己的未来,想自己的梦, 幻想自己可以做到最好,想明天努力加油去做每一件事情,会想以前走过路|错过的事,明天.以后的路改如何走下去,每每想起这些都会让我没有办法睡着,背负的负担.自己的理想.什么时候才能完成,心里就乱乱的.有时会让自己更加努力的做好每一件事情,但也会让我感觉到'累'感觉自己真的无能为力了. 失眠其实也挺好的可以让自己清静.黑夜里闭上眼睛进入属于最近的空间.想更多的事情!我常这样想我白天和别人一样生活晚上别人睡觉而我在失眠状态，想很多事情，想自己比不失眠的人的一生相比.我想的事情多，清醒的时间多!安慰自己啦……失眠中---也许我现在在做梦!
20.昨夜，我又失眠了，躺在床上辗转反侧，无论怎样也无法使自己入睡，一种孤独失落的情节油然而生，紧紧的围绕着我，把我捆绑的有些透不气来，不知是真的感受到了孤独，还是思念一个人而倍感孤独，此时，我的心乱如麻，无法使自己那颗焦虑的心静下来，起身打开电脑，点燃一支烟，深深的吸了一口，随着音乐的想起，又把我带到了往事回忆的空间。 昨夜，我又失眠了，躺在床上辗转反侧，无论怎样也无法使自己入睡，一种孤独失落的情节油然而生，紧紧的围绕着我，把我捆绑的有些透不气来，不知是真的感受到了孤独，还是思念一个人而倍感孤独，此时，我的心乱如麻，无法使自己那颗焦虑的心静下来，起身打开电脑，点燃一支烟，深深的吸了一口，随着音乐的想起，又把我带到了往事回忆的空间。
21.失眠，即睡眠的失去。没有人剥夺它，仅仅是因为自己不想睡觉。不是因为担忧什么，对他的想念也还没到销魂蚀骨废寝忘食的地步。虽说假期二人身处异地，但每天都有固定时间联系。他的关心依旧体贴殷勤，温柔的声音令人安心。这便是我失眠的原因吗?因为见不到那人的脸?因为对他彻夜思念?也许是。但不完全是。若是想念，更应急切地渴望睡眠，藉此忘掉一切。头枕着舒适温暖的枕头，将之想象成爱人的手臂。想象他此刻正无比耐心地温柔地守候在自己身边。何况彼此约好了梦中见面，我该是迫不及待地进入梦乡。可到底为何失眠?床铺一如既往的舒适松软。也许是这夜晚过于静谧，让人的头脑格外清醒。但我并不是哲学家，此刻我并没有思考人生的奥秘。思维一片空白，放佛并不受时空的限制，灵魂飘荡在自由苍茫的天地间。