人生是一串省略号......言有尽而意无穷，森罗万象。很多事情可以视而不见，忽略不计。但是，感悟人生，有一个精灵，一定要敬畏，有一个人特别重要，一定不可忽略，一定要重视，一定要——善待自我!
生病是上天对人善意地提醒，别拿自己的身体开玩笑。自己对自己关心不够，照顾不周。生命只有一次，珍爱生命，善待自我，莫辜负了自己。、
曾几何时，喜欢吃素食，越吃越苗条，朋友们开玩笑说：“姐姐越来越美，迎来了人生的第二春。”
正当我喜滋滋的时候，身体在向我发出无声的抗议，只是粗心大意的我，竟没有察觉。终于有一天，超过了身体承受的极限，两只眼睛的眼皮肿起，像大熊猫的眼睛，美女变成了美猫，这才意识到了问题的严重性。不得不停下手中的所有的活，去医院看一看。经过一番仪器的严密检测，悬着的心终于落下来，检测报告出来后，医师说：“没问题，只有一点儿小病。”。其实我也早有思想准备，面对现实，有病治病，也没有什么大不了的问题。是福不是祸，是祸躲不过。
大夫给开了药和眼药水，说回家吃药点眼药水就可以康复的。两个星期过去了，照照镜子，看看美丽的大眼睛，亮晶晶的眼皮，一点也没有要失水的样子，好像诚心和我作对似的。我在心里千万遍地祈祷，眼睛快快地好。消灾祈福的真言咒语一直坚持写着的，我不怀疑真言咒语的灵验，只责备自己的心不够诚，没有诚心诚意地善待自己。即心即佛，拜佛拜的不是佛像，拜的是自性本具的天真佛。求佛就是求自己，心开得悟。菩提不在遥不可及的天国，而在生活的世间，是最平凡的东西。
平时忙忙碌碌，有很多事情等着去做，心里不免有点撒急，孩子劝说：“虽然我们是大忙人，总感觉时间不够用，但是一定要戒骄戒躁，莫急莫急。”。
不可思议的事情发生了，一直是吃着药滴着眼药水的，右眼睛开始红，布满了血丝。这一红就是一个星期。
为什么是这样子的?闷得我又去了一趟医院看了看。年轻的医师告诉我，眼睛水肿是正常的生理充血，吃药没有效果，点眼药水就可以治愈。不要用盐水洗，盐水不杀菌，眼睛怕刺激。也不要用白菊花水洗，菊花水有细菌。听医生一番话，明白了很多道理，心里不急了。
第三个星期后右眼睛不红了，接下来让人生气的是，左眼睛开始红了。要红两只眼睛一块红，同时治疗，不也省时间么。这可好，病魔像吊丝鬼一样，慢慢地折腾人。
这时，我恍然大悟，生病吃药点眼药水是必须的，应该合理饮食全面营养。营养不良，身体不能维持正常机能了，所以久病不愈，继续发病。
当务之急是对身体大补。这一次为了身体的复原，不得不动了荤戒。超市里出售的已经杀好的乌鸡，成了腹中之物。对不起乌鸡，谢谢你们为人类提供了生命的能量。虽然你们是不情愿的，但是你们的生命将会延续到我的生命之中。我们将同生存共欢乐，南无阿弥陀佛，我虔诚地为你们超度，祈愿您们的魂灵往生到西方极乐世界!
一个星期吃了三只乌鸡，效果还是很好的，左眼睛不红了。两只眼睛比以前更明亮了，心中如释负重，不生病的日子就是幸福的日子。
一个月没看电视了，亟不可待地打开了电视，看了不到三分钟，眼睛疼，吓得我赶紧关上了电视，不敢看了。没想到看了两分钟的电视又惹出了麻烦，第五个星期，眼睛微红。不仔细看，看不出来，在别人眼里我是健康的正常人。说有病是无病呻吟，其实只有我自己心里清楚，感觉身体有点虚，不能看电视，不能看书。
眼睛微微的红，不是什么大病，很快就可以康复的。没有引起我足够的重视，天青色，在等雨，我在等，等我的眼睛不红。
星期五月考，一整天，到五楼监考，上上下下七八个来回。当天没感觉累，星期六，左眼睛又红了。这是第二轮眼睛红，永远忘了，2015年的第一天，眼睛是最红的一天。这是上苍向我发出的严重警告，别拿身体当儿戏，养生保健是第一位的。于是我不得不诚心诚意地到书城，买了健康养生的【黄帝内经】系列丛书，仔细研读。病中读医学书，字字珠玑，像抓住了救命的稻草。领悟的特别迅速，明白了从小就听说，但不知其意的，上火的含义。上火就是身体需要的热量超标了，破坏了阴阳平衡，用不了的热量必须排出来，在咽喉部排出来，叫咽炎，在眼睛位置排出来，眼睛红肿，叫眼睛上火。久病成良医，对症下药，喝银花茶，莲心茶即可，莲心茶效果更好。
除了饮食治疗外，还要加强锻炼。足部汇集了全身的穴位，足部按摩能治百病。也不用找穴位，也不用，用手按摩，双手的力量不是很大。千言万语一句话，想办法促进脚部的血液循环。穿上舞蹈鞋，找一块红砖在上面走步，足底柔软的部分在砖头棱上，依次按摩。疼也得坚持。每天不少于三小时，连续坚持三天足部在砖头上按摩。第六个星期后，终于彻底康复了。
今后一定珍惜来之不易的健康。一定不要忘了养生保健，健康是第一要紧大事。
人生百年，如白云过隙，匆匆而过。但我们一定要以坦然淡定的心态去面对，镇静地度过生命中的分分秒秒，不急不徐不快不慢。天下熙熙皆为名来，天下攘攘皆为利往。在不停地追逐金钱名利的过程中，人往往迷失了本心，忽略了自己，舍本求末，有生命才有一切，一定要珍爱生命善待自我。
在尘世的纷杂喧闹中，人们向往而且追逐着许许多多的东西，却唯独忘了自身，忘了自己的幸福源泉，以及所要追逐的最终目标。
很多人争分夺秒，赶时间和时间赛跑。那样活得未免太累了。说句实话，和时间比赛，人总是失败，输给时间，最后淹没在时光的大河中，化为虚无。时间不是一个外在于人的什么东西，时间是生命的本身，是存在本身。所以，每一分每一秒都是自己的生命在流淌。不论多么无聊，不论多么痛苦，都是自己的生命所经历的，无所谓好，无所谓坏。佛陀说过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，能够得到的就只是当下。
假若有什么善用时间的法则，那么只有一条就在当下里完成。不等待，不眷恋，不恐惧，只是在当下里全然的去做，去觉知，去享受。任何一个当下都是自己生命的自然流淌，不论在什么情况下，不论疾病还是健康，不论快乐还是痛苦，都不抗拒不排斥。把一切的状况都看作是生命自身的旋律，接受，在接受中感受生命各种状态的美，在感受中觉知到生命的喜悦。
疾病让人感受到生命的脆弱，生命的凄美。也只有在病中，人更容易彻底的放下，放下正在进行的一切。放下金钱名利，心回归到原始的状态，重新对人生进行思考和感悟。人们所追逐的金钱名利，富丽堂皇，只不过是南柯一梦，真正需要的只是内心的平静与淡泊。
活着，要诗意地栖居，简约地生活。简约不是简陋的代名词，是简单加上品位，是人生更高层次的追求。简约是一幅淡雅的水墨画：水天一色中的双飞早雁意境深邃。茫茫大海中的一叶轻舟，空灵飘渺。遥遥天际中的一弯新月，妖娆妩媚。简约是一首李商隐的【无题】诗：以其象征意义的唯美风格，在写意与造景中，通过朦胧的意蕴，以“无题”为题，既淋漓尽致地表现其内涵的多义性，又让读者在欣赏的过程中充分发挥想象力进行再创造，正是：“不着一字，尽得风流”。
放飞心灵，返璞归真，活出生命的天然本色!