小学生科普日手抄报资料

发布时间:2017-09-05  编辑:林仪 手机版

   导语:下面分享关于科普日的手抄报资料,希望对大家有所帮助!

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  【全国科普日手抄报资料】

  为什么会下雪

  在冬季,往往会从灰蒙蒙的云层中飘落下一片片雪花,降落到地面,顿显银装素裹的世界。那么,为什么会下雪呢?

  下雪是降水的一种形式,气象上称之为固体降水。雪花生长在一种既有冰晶又有过冷水滴的云体里,这种云称为冰水混合云。在这种云体内,过冷水滴不断蒸发成水汽,水汽便源源不断地涌向冰晶的表面,再那儿凝华落脚,使冰晶逐渐增大形成雪花。雪花形成后便向下飘落,在飘落的过程中,碰上其他雪花时,常常粘附在一起,慢慢长大,遇到上升气流时,小雪花上升的速度比大雪花快,小雪花赶上大雪花发生粘连,几经反复,便逐渐成为直径达几厘米的像棉花又似鹅毛的雪团。当空气中的上升气流再也托不住这些雪花时,它们便从云层中飘落下来,如果这时低层空气的温度在0℃以下,雪花降落到地面,这就是人们所见到的皑皑白雪。

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  睡前五宜四不宜

  睡前五宜

  ◇宜刷牙,不仅利护牙,也利安稳入睡。

  ◇宜梳头,梳到头皮发热,不仅能护发,也能促人安眠。

  ◇宜热水泡脚,会使足部血管扩张,从而减少供给头部的血液,促使大脑的兴奋性降低、抑制过程加深并扩散,还能解除下肢酸痛、困乏,使身体产生轻松舒适感,帮助老人入睡。

  ◇宜开窗,睡前开窗换入新鲜空气,能使人睡得香甜,即使是冷天,也可将窗开一小缝。

  ◇宜喝牛奶加蜂蜜。据睡眠学专家推荐,睡前喝一杯加蜂蜜的牛奶有助睡眠,因蜂蜜可使整夜血糖保持平稳,从而避免早醒。

  睡前四不宜

  ◇不宜过度用脑或过多思考问题。

  ◇晚饭不宜吃得太晚和太饱。

  ◇不宜喝茶、喝咖啡、吸烟、饮酒和饮水太多。前者可使精神兴奋,后者可致夜尿增多,均能影响睡眠。

  ◇不宜看电视时间过长过晚。

  此外,老年人晚上睡眠质量不高,可通过午睡弥补夜间睡眠的不足。但午睡时间不宜过长,以1小时为宜,以免影响晚上的睡眠

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