1、捡起脚下别人扔的垃圾，扔到垃圾箱里去。
2、向与你擦身而过的人微笑。
3、扶需要的老人过马路(当然，您要确定她想过去，而且别穿一身劫匪似的黑风衣)。
4、在公交车上让座(让给心仪的漂亮MM不算)。
5、看到不远处有人要过马路，把车在斑马线前停下来(别管后面车辆的喇叭声，观音菩萨会帮助您的)。
6、看到讨钱的乞丐，给他吃的。看到讨饭的老人，给他钱。
7、坚持一天不说一个字的粗话。
8、把单位会议室里坏的坐椅顺手修一修吧(当然，也要综合考虑自己的技术，别多修出好几个零件来)。
9、请一个你不熟的同事吃素食，不要理由。
10、天色晚了，看到路边摊的老阿婆还有一些烤红薯没卖完，把剩下的全部买下来，让她早点回家。
11、遇到问路的人，如果你不知道，帮他问。
12、遇到迷路的，直接带到，太远的话就送上车，实在不知道地方的送到派出所或交警。
13、放走误飞进你家中的小动物(放走的要是活的，少根毛都不行)。
14、把邻居的孩子们叫到一起来，给他们讲孝悌忠信的故事。
15、把你的孝顺诀窍，与同事分享。
16、给一个孤身在家的亲戚打电话，跟他(她)聊天。
17、如果你有合适的交通工具，允许任何人搭顺风车(没后座的自行车就算啦!当然，安全是第一位的!)。
18、打听一些别人的愿望，偶尔地，给身边的人一些惊喜(就是把你追女朋友的囧事分享一些给别人)。
19、寄钱给需要帮助的人，不用多，也不要透露出自己的任何信息。
20、上网时看到好帖，回帖，而且回得声情并茂，回得让大家怀疑你是“托”或作者的“马甲”。
21、在跟别人合作项目时，多做一些实际的工作，不要跟人讲。
22、在同事们进办公室前，去做那个开门拿报纸的人吧。
23、赞美一个在母亲怀中的孩子，说他(她)很可爱。
24、帮老大伯扛自行车上天桥(如果人家坚持说要锻炼身体你就别逞强了)。
25、下赢街头的象棋残局，不拿赢得的赌注。
26、了解施救常识，哪怕你一辈子都没机会用上。
27、清扫宿舍楼梯，不只是自己这一层。
28、手写一封信给久未联系的朋友，问他最近的生活。
29、撕掉一张别人已不可能兑现的欠条。
30、大风天，扶起倒在地上的自行车，即使你的车并没有被压在下面。
31、结伴郊游归来，清点相机里拍到的所有人(路人和宠物就算啦)，给他们一一寄照片。
32、随口回答了某人的问题后，第二天专门给他(她)E—MAIL一份详细资料过去，告诉他(她)昨天你的回答太草率了。
33、在火车上，把MP3的一只耳机分给正在无聊的同座(当然首先要确定你MP3里面的歌无不良内容)。
34、听到同事在开会上的发言有明显错误，马上发条短信告诉他(她)。
35、只是用旧的东西要扔掉，单独用个袋子包起来再扔，不要跟其他生活垃圾混在一起。
36、好像有一件别人嘱托要做的事忘记了，一个个打电话给有可能托付你的人，直到想起来为止。
37、看到在街头哭泣的孩子，过去安抚他，不管多莫名其妙的事情，耐心地听他讲完经过。
38、捡到小额的钱，找不到失主，如果嫌交到警察叔叔手里边麻烦的话，就找个募捐箱，捐出去，或者去放生吧!
39、不经意间看到别人的秘密，立即忘掉，也永远不说出来。
40、在大家起哄取笑一个人的时候，不笑，或者善意地拍拍那人的肩膀。
41、多做一些家务，对家人要比对外人更好。
42、在餐馆里喝了多了，把自己的声音放低。
43、离开餐馆前，帮小妹收拾一下餐桌上的残局。
44、排队办事时，知道自己的事比较复杂，让后面有急事的人先上。
45、看到精彩的电影、图片、音乐、文章，拷贝下来，然后跟别人分享。
46、看到有人在街头做公益事业，如果正好有空，主动加入他们。
47、举报一处环境污染。
48、帮不认识的人提行李，他(她)要问你名字就说叫雷锋。
49、发现在你家屋檐下避雨的人，借把伞给他(她)。
50、遇到大热天中午或大冷天晚上摆地摊的，别还价，家境哪怕好一点的不会在这时候摆摊。
51、遇到学生出来打工，勤工俭学的，看他(她)卖什么你就适当买点吧。
52、排队买票，给身后的十名乘客一起买，完了再找他们收钱(这个风险性比较大，最好先跟他们讲好，否则涉嫌是“黄牛”)。
53、给摆摊的小贩送碗热水。
54、每天顺手把邻居订的牛奶带上楼给他(检查一下没有滴洒漏再送)。
55、公共厕所没纸了，正好自己有带，完事后留一张放在干净的地方。
56、当其他三个人还在研究晚上玩什么时，你已经跑出去买了两副扑克回来。
57、在身边的人都闯红灯而过的时候，独自守候着绿灯。
58、晚上经过单位时，买些夜宵带给加班的同事。
59、买素食快餐时，把用剩的优惠券送给身边需要的人(一定要确定对方正好有需要，不然那人突然从包来拿出一沓来你会尴尬死)。
60、给无盖的窨井插个醒目标志。
61、如果你英语好，主动跟在路上碰到的老外搭讪，问他(她)需要什么帮助。
62、看到公告栏歪了，把它扶正。
63、身体还行的话，去参与无偿献血。身体更行的话，还有一些其他东西可以献。
64、需要熬夜的时候开一下QQ，给每一个在线的QQ好友发个信息——“很晚了，早点睡身体好”，然后马上下线。
65、泳池里看到初学者，教他怎么游得更好(自己要是三脚猫就不要误导人家啦)。
66、记着朋友的生日，到那天发短信或贺卡祝福(逼人家请客的事就免啦，不然自毁功德啊!)。
67、网上下棋时，帮一个负分的“菜鸟”转正。
68、过一天没有电的生活，帮社会“节能”。
69、用PS把朋友网上相册里的照片做得更美，再传给他(她)。
70、主动了解贫困学生的信息，偷偷地帮助一两个。
71、走路遇到蚂蚁搬家时，尽量避开不踩到。
72、鼓起勇气提醒把衣服扣子扣错或是拉链没拉的路人(注意方式)。
73、召集人，把小巷中间的绊脚石一起搬掉。
74、被同事的仙人掌刺到后，提醒每一个打算拿起来把玩的人小心。
75、不知道谁的车没锁，或是车钥匙落车上了，通知保安帮他(她)看好。
76、雨天，在一个摩托车安全帽旁放上纸条——“您的摩托车帽刚掉地上进水了，不要马上戴上去”。
77、即便知道公园的后门怎么走，还是带孩子从正门买票进去。
78、给同一个圈子里的好友整理出一本通讯录。
79、把你挑好的衣服让给另一位也想买的顾客，尽管该款式只有这最后一件了。
80、任何时候经过学校和医院时，不按喇叭。
81、在街头卖艺者表演结束时带头鼓掌。
82、买一束芬芳的鲜花，放在有路人经过的家门口，被人拿走就拿走吧。
83、遇到无家可归的人，跟他说话，看能不能帮点什么。
84、陪公园里的老人下棋。
85、看到公布在媒体上的经过确认的私人救助号码，如果不能帮上什么大忙的话也可以给这个号码充充话费。
86、听闻媒体报道的灾情险情，如果方便的话去现场看一看有什么能够帮得上忙的。
87、用朋友而不是家长的口气，阻止爬树，或正准备拿弹弓打路灯的孩子。
88、参加临终关怀之类的自愿者活动，比如佛门弟子组成的助念团，很简单，只是跟他们一起念阿弥陀佛就可以了，这个世界上有谁家没死过人呢?种善因得善果!
89、仔细考虑别人的请求，实在不行也要和颜悦色地拒绝。
90、结伴旅行中，如果需要有人看包，该牺牲就牺牲一下吧。
91、随身带一些常备药和创可贴等，不只是为自己。
92、准备一个本子，记下自己对人许下的每一个承诺，不时检查一下完成的情况。没完成的，跟人家道个歉。
93、把自己擅长的技能(如修电脑、写春联什么的)跟社区报告，以后大家有事可以来找(注意，是报告不是广告，收费的可不成)。
94、遇到别人打错电话，用你尽量和蔼的语气跟对方说没关系。
95、在邻居孩子要上学前买本字典送他，上中学前买本词典送他，这会是一件让人记得很久的好礼物。
96、看到路上有西瓜皮或香蕉皮，一定要想办法清理掉，再不济也要弄到没人走到的路边。
97、喂食流浪的小动物，偶尔做些放生的事。
98、既然接受任务，就做些挑战极限的事，比如在一个晚上写完这100种善事。
99、在报刊亭上看到这篇文章，觉得好的，就把这期报纸买下来。
100、口下留德，千万不要话出伤人!妄语包括谎言、恶口(即骂人的话)、两舌(也是不实之言，即对人三面两刀，挑拨离间之类，也就是讲是非)、绮语(即淫秽的语言，或者其他无礼仪不正经的语言)。总之，做好自己，这个世界就有好了!
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