当你的孩子胆小害羞，不愿意跟人打交道，不敢表现自己时;当你的孩子不愿意跟同龄人一起玩耍，总是独来独往时;当你的孩子敏感猜疑总是觉得老师和小朋友针对自己时;当你的孩子遇到困难容易自暴自弃甚至会不吃不喝出现自虐心理时;当你的孩子已经开始存在表述障碍甚至口吃时，你还在大声训斥孩子，不问其因吗?如果告诉你，这些都是孩子出现不同程度的自卑心理时的行为状态，你还会无动于衷吗?
让我们先来看一下什么是孩子的自卑心理，准确的说，它是一种不健康的心理状态。长期延续下去，将严重影响孩子的学习生活，甚至为一生的不幸埋下伏笔。因此，作为家长，我们无论如何也要让孩子摆脱自卑心理的泥潭，走上自信的阳光大道。
那么，我们该从何着手呢?
1.正在做到尊重孩子
孩子的自我意识产生较早，当孩子感觉到周围的人包括父母爱他并尊重他时，他就会觉得自己是有用的人，做任何事情都会信心十足。可是，现实生活中，许多家长和老师往往不注意教育孩子的方法，挫伤了孩子的自尊心，认为自己什么都不如别人，因此缺乏上进的动力。不用心学习，不愿参加集体活动，对任何事情都缺乏自信心。
2.正在做到尊重孩子
家长要和孩子多沟通，多交流，在尊重孩子的前提下，与孩子建立好伙伴式的朋友关系。在孩子取得成绩时，要及时给予鼓励和肯定，但在经过努力未能取得成功时更要鼓励与帮助，以保护他们的自信和热情，进而激发起一种积极向上的精神。
3.及时表扬孩子闪光点
尊重孩子是前提，表扬孩子是最有效的方法和手段。孩子的自我意识和自信心最初都是从成人的评价中获得并逐步发展起来的。及时发现孩子的闪光点，多表扬孩子，是对孩子个性、能力的一种肯定。有利于孩子自信心的形成。切忌当众讽剌、贬低或故意揭短，夸大孩子的缺点，这样会伤害孩子的自尊心、自信心。
4.让孩子拥有成功体验
自信心和成功是相辅相成的，有了自信心，就容易获得成功。对孩子来说，更重要的还是先体验到成功感，才容易形成自信心。在日常生活中，大人要有意识地让孩子做一些易于完成的事，使孩子有获得成功的机会，成功后秩序渐进再提出新的目标，使孩子经常能体验到成功的喜悦。即使孩子失败了，也要帮助他们分析原因，让他再试一试，使他们知道通过努力就能够获得成功。形成良性循环，孩子的自信心和成功都会呈现。
5.培养孩子的兴趣特长
根据孩子的兴趣爱好，给予正确引导，再多多正面鼓励，这有助于孩子自信心的培养。因为孩子有了一技之长，就会有精神的寄托和生命存在的意义，就会觉得自己比别人强，就不会认为自己一无是处。而由兴趣特长得到家长和外界的鼓励，会让孩子增加自尊感和成功感，自然信心会得到增加。
6.不要盲目的与人攀比
很多家长常拿别人孩子的长处与自己孩子的短处相比，让自己的孩子总感觉低人一头。殊不知，尺有所短，寸有所长。每个孩子都有自己的长处，都有自己的特点，只要孩子在不断地努力，他就是个值得自豪的孩子。要比较，也必须以增加孩子的信心为目的，如和孩子自己的过去比，与自己孩子条件相似的孩子比，总之，是不能伤害孩子的自尊和自信。