不要总认为别人看不起你而离群索居。你本身瞧得起本身，别人也不会等闲小看你。能不能从精采的人际干系中获得鼓励，要害还在本身。要有意识地在与周围人的来往中进修别人的优点，发挥本身的利益，多从群体勾当中造就本身的本领，这样可防范因眼光如豆而发生的畏缩躲闪的自卑感。
在努力进取中补充自身的不敷。
有自卑心理的人多半较量敏感，容易接管外界的消极体现，从而愈发陷入自卑中不能自拔。而假如能正确看待自身缺点，把压力变换力，高昂向上，就会取得必然的后果，从而加强自信，挣脱自卑。
有个小男孩名叫汤姆·邓普西。他生下来就只有半只右脚和一只畸形的右手。但他怙恃亲常会汇报他：“汤姆，其他男孩能做的工作你都能做。为什么不能呢?你没有任何比别人差劲的处所，任何孩子可以做的工作，你一样能做到!”
厥后汤姆要玩橄榄球。他发明本身比在一起玩的其他男孩要踢得远多了。为了能实现这个愿望并发挥出这种本领，他找工钱他订做了一双鞋子。
他介入了踢球考试，而且获得了一份卫锋队的合约。但锻练却婉转地汇报他：“你不具有做职业橄榄球员的条件，去试试其他的事业吧!”最后他申请进入新奥尔良圣徒队，锻练看他对本身布满了信心，就抱着试试看的立场接管了他。两礼拜后，锻练完全改变了想法，因为他在一次友谊赛中因踢出55码远的好后果而得分，这使他得到圣徒队职业球员的身份，并且在那一季中为他的球队踢得了99分。
最伟大的一天到来了!那天球场上坐满了6万多球迷。球是在28码线上，角逐只剩下几分钟，球队把球已经推进到35码线上，可是可以说基础就没有时间了。“汤姆·邓普西，出场踢球!”锻练高声说。当汤姆走出场的时候，他知道他的队间隔得分线有55码远，这也便是说他要踢出63码远。在正式角逐中踢得最远的记录是55码，由巴尔第摩雄马队毕特·瑞奇查踢出来的。汤姆闭上眼睛对本身说道：“我必然能行!”只见他全力踢在球身上，球笔挺前进，可是踢得够远吗?6万多球迷屏气寓目，然后瞥见终端得分线上的裁判举起了双手，暗示得了3分。球在球门横杆之上几寸的处所越过，汤姆地址的球队以19比17得胜。球迷猖獗呼唤，为踢得最远的一球而欢快。“真是难以相信!”有人高声叫道。这居然是由只有半只右脚和一只畸形手的球员踢出来的!但汤姆只微微一笑，他想起了怙恃，他们一直汇报他的是他能做什么，而不是他不能做什么。他之所以能缔造出如此了不得的记载，正如他本身所说的：“我从来不知道我有什么不能做的，也没人这样汇报过我!”