导语：分享挖掘潜力和潜能的一些方法，如何挖掘自己学习的潜力?心理学家总结的挖掘潜力前每天必问的问题，希望这些对希望对年轻人挖掘自己的潜力有帮助。
年轻人如何挖掘自己的潜力和潜能?
首先要了解，人为什么要挖掘自己的潜力?
人，之所以要挖掘自己的潜力，就是因为认识到自己是有价值的，自己在这个社会的存在是有意义的。但社会的现实是，我们在现实生活中并没有表现出令自己满意的能力，甚至和大多数人一样，日出而作，日落而息。为此，我们相当困惑：我们只是社会的机器吗?难道我们就是现在这样的状态吗?但是我们又能做什么呢?我们年纪已经不小，我们还能有怎样的个人价值或社会价值呢?
再来说说挖掘潜力和潜能的一些方法：
做为年轻人，如果你想有个好的未来。你应该停下你打工的双手，停下你玩网络游戏的手，晚上早点睡，把枕头支高点，越早发现，并且挖掘到自己真实的潜力， 就越好规划自己的发展方向。
怎么发现自己的潜力?
我们可以做减法，比如你擅长骑车，擅长写文字，擅长与人交流，擅长看书，擅长打游戏。
每个人都有些自己会的东西，发现他们，但是要注意了，游戏擅长的事并没有多大的作用，反而会害了你， 所以接下来就是挖掘， 挖掘有意义的自己会的事情，比如 写文章，比如与人交流，(打游戏，与骑车，我觉得没啥好处，你不能发展成为赚大钱的生意)。
文章写好了，当个作家?是否是自己的出路?
与人交流，做销售?谈生意?这个你是否爱好?
再接下来就是考虑 这几个爱好中，那个你有潜力，或者愿意投入时间去精益求精!这就是挖掘潜力了。
最后一得到一个点，比如搞团队管理。 ok，这个时候就要谈发展了，既然通过发现，筛选，觉得有潜力的是 团队管理，接下来就是聚焦到这个团队管理上面来，全面的学习团队管理的理论知识，找团队管理的高手请教。花几年成为团队管理的高手。
小编写的这一小段关于年轻人如果发现挖掘自己潜力的文章，希望对年轻人有帮助。
下面来说说如何挖掘自己学习的潜力
一般来说，人脑的学习潜力只发挥了不到10%，而90%以上的都被浪费掉了，如何开发这部分的学习潜力呢?
第一、学会自我分析，反思自己。要开发学习潜力就必须先分析认识自我的学习潜力，挖掘自身的优点，反思自己的不足，及时改进。
第二、学会自我暗示法。暗示能激发自己的学习潜能和提高学习效率。进行自我暗示时应在情绪稳定时，这样能在潜意识中产生强烈的印象。
第三、学会自我加压。有压力才有动力，这样有利于自己不断进取，不断地向着更高的目标奋进。
第四、人际关系和谐促进学习潜能发挥。人际关系处理的和谐圆满，能使人心情愉快轻松，能极大地促进学习潜能的发挥。
上面说的是具体操作的思维过程，下面再分享心理学家总结的挖掘潜力前每天必问的问题：
挖掘潜力前每天必问的问题：
(1) 我自信吗?我的自信会受到别人的影响吗?如果我的身边有一个强大的人，或天才，我会觉得喘不过气吗?如果我的身边都是充满抱怨的人，我仍然能清醒的知道自己能干什么吗?自己该干什么吗?
(2) 我每天都觉得生活是无聊的，还是新鲜的，或者说不一样的?我对生活有激情吗?我的激情有多高?或者说心情好的时候，有激情;心情不好的时候，没有激情?
(3) 我敢于面对困难吗?在困难面前，我是退缩了还是勇往直前?我是为自己寻找各种理由来表明自己的软弱是有道理的，还是不找任何理由，坦率的承认自己的不足，然后知耻而后勇?
(4) 我怀旧吗?因为对现实的不满，而去回忆儿时的美好时光;还是在对过往回忆中，汲取积极的力量和精神因素?
(5) 我专注吗?当我为自己定立了人生的目标，我能够不受别人的影响，一如既往的走下去吗?
(6) 我为什么而活着?我是为了生活而活着，还是为了实现自己的人生价值而活着?(若是为了生活，我可以去做各行各业;为了人生的价值，我不仅仅是在忙自己的工作，还要为自己的生活和工作增添不一样的色彩)
(7) 我的人生有规划吗?我知道自己每天要做什么吗?我知道干完这件事，下件事该干什么吗?我永远都知道“我下一步该做什么吗?(what is the next should we do?)”
总结：兴趣是潜力和潜能挖掘的动力
什么是生活的动力呢?答案只有一个：兴趣，像生命的活水一样，在心中流淌出来的兴趣。兴趣，为我们的生命打开了另一扇天窗，通过对自身兴趣的关注和痴迷，我们发现了一个不同于眼前对的，崭新的世界。我们突然发现，专注于自己的兴趣，竟然可以转变自己对人生的态度，获得人生的朝阳。我们画出绚丽的画面，我们写下美好的诗歌，我们阅读激动人心的作品，我们得意的挥洒自己文字和思想。人，不再是机器;生活，不再是乏味的加工厂。我们活了。
莎士比亚说，人，是宇宙的灵长!人是渺小的，人不能像神一样创造天地。但人，却能活出最佳的状态，活出超越当下的风采。