预防雾霾的创意宣传标语2016

发布时间:2017-12-19  编辑:孙彩秀‍ 手机版

  导语:由于我国大部分城市空气污染严重,导致每到冬季都会出现雾霾天气。而雾霾天气对人的危害很大,小编整理了预防雾霾的创意宣传标语,欢迎参考。

预防雾霾的创意宣传标语2016

  预防雾霾的创意宣传标语

  1、春风凉,秋风起,扬尘防范心中记。抓发展,重实效,财富健康通重要。

  2、防火防爆防尘,安心安静安身。

  3、创建文明工地落实扬尘治理美化工地环境

  4、尘土不要满天飞,城市清洁靠大家

  5、关心扬尘治理 还你清新空气

  6、扬尘治理 人人有责

  7、关心扬尘治理 建设美好环境

  8、环境勤关爱,勿使惹尘埃

  9、工地环境需人人,灭尘治理靠大家。

  10、保护空气,就是保护我们的肺。

  11、保卫蓝天同呼吸,治理雾霾共行动。

  12、倡导环保,拒绝雾霾。

  13、防止雾霾,人人有责;绿色生活,人人共享。

  14、赶走雾霾天气,还我蓝天白云。

  15、关注雾霾一分钟,珍惜生命六十秒。

  16、还原清新空气,扫霾齐心协力。

  17、坚决打好生态环境整治攻坚战,让天蓝水清地绿目标早日实现。

  18、节能减排,防止雾霾;你我同行,共享蓝天。

  19、拒绝十面霾伏,还我碧水蓝天。

  20、轻轻挥挥手,送别所有霾。

  21、扫除雾霾,与健康同在。

  22、扫除一分钟雾霾,还我两叶健康肺。

  23、同呼吸、共奋斗,治污减霾我们在行动。

  24、创建文明工地,落实扬尘治理美化工地环境。

  25、关心扬尘治理,还你清新空气。

  26、扬尘治理,人人有责。

  27、环境勤关爱,忽视惹尘埃。

  28、车辆少出行,健康你我他。

  29、爱自己,爱绿色,抗雾霾。

  30、寻回往日蓝天,尊享潮流生活。

  31、抗雾霾,迎绿色,加油!

  32、丽彩创造蓝天,潮流生产白云。

  33、拨开雾霾见绿意,健康又快乐……

  34、微笑对待每一个绿色,让我们微笑度过每一天。

  35、减少雾霾一分钟,增加健康六十秒!

  36、保护蓝天同呼吸,治理雾霾共行动。

  37、丽彩美化咸阳,还我绿色河山。

  预防雾霾天气的12个措施

  1、避免雾天晨练

  晨练时人体需要的氧气量增加,随着呼吸的加深,雾中的有害物质会被吸入呼吸道,从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算,冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。

  2、尽量减少外出

  当遇到浓雾天气,要尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要,口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔,起到一定的防护作用。

  3、外出戴口罩

  如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。

  另外选对口罩普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用,要阻挡PM2.5需要医用N95口罩,其对0.3微米的颗粒能抵挡95%,在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩,取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长,老年人和心血管疾病的人要避免佩戴,以免呼吸困难导致头昏。

  4、多喝罗汉果茶

  罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。

  5、做好个人卫生

  雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。

  6、别把窗子关太严

  家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等,如不通风换气,污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

  7、适量补钙、维D

  多吃豆腐、雪梨。鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。

  8、注意调节情绪

  心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重,精神紧张,情绪低落,这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等,要让自己高兴起来。

  9、饮食清淡多喝水

  雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

  10、肌肤清洁

  人体表面的皮肤直接与外界空气接触,很容易受到雾霾天气的伤害。外出时间长,肌肤毛孔中容易形成黑头,造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题,所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层,清洁毛孔。

  11、少抽烟

  卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物,烟草烟雾含有7000多种化合物,其中包括69种致癌物和172种有害物质,会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康,在这种灰霾天气下,更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内,应当尽量少抽烟。

  12、尽量远离马路

  上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。


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