高考备考到了这个阶段，一轮复习已经进行了大半了，怎样利用好高考备考最后200多天来提升成绩，尤其是中等生?小编分享让中等生成绩飞跃的方法给大家，希望可以帮助大家在备考最后200多天里面有大的进步。
首先是目标定位，摆正心态
这个是老生常谈的话题，但十分重要，如果没有合理的定位自己，是无法形成科学的规划的。给自己定个自己认为最高能达到什么程度的水平是更为合理的，经过之前的复习备考，大家应该知道自己目前的阶段，给自己合理定下目标，摆正心态，才能在最后的时间内进一步稳中有升，比如说300~450分左右的学生这时候应当好好调理下自己的思路，老老实实的埋头课本及简单题型练习，力争上到三本。450~500之间的学生可按照自己的能力水品暂时将目标放在二本，500以上的可凭藉实力再争上游。当然这里是量化了的数据，其实就是按照自己最接近的程度去努力，越是时间紧迫，在心态和复习备考行为上越是不能着急，一定按照稳中提升的方法去利用时间。
其次为课本回归，知识梳理
回归课本是一定要反复做的事，其重要性就不说了，主要目的是用于查缺补漏。很多尖子生和中上水平的学生分数都丢在非常简单的基础部分上，是十分可惜的，大多是以为课本都看出花来了，每次翻过就算，反正都会，结果考试的时候丢在细节里面。
这里不得不提到一类学生，起伏较大的学生一定要注意了，千万不要归结于马虎，也不要归结与“状态好与不好”，高考你有把握“好状态”吗?找出原因，力争每次都发挥出最大水平。
再次总结经验，套题演练
套题不是整张卷子，而是拿一类题去演练。有其是中等生和成绩较为不理想的学生，比如做(中英)阅读理解，每次连续做20~30篇，我想题库不是问题，数学解答题如函数部分的、立体几何的，按照类型每次做10道以上。为什么这么做呢比如做阅读(中英)，做一篇两篇，甚至5篇10篇，头脑都比较清醒的，到接近20篇的时候，已经开始晕菜的时候，再做题，就能达到出考试时你不行的情况下做题效果了。
做套题的根本意义不在于题海，无论难还是容易，都不要认为，我全会做，就完了，你要在做完的时候好好看看，刚才是怎么做下来的，思路是什么，利用的知识点是啥?没有总结归纳做题没有任何意义，做套题的目的就是便于总结归纳，有其是思路的归纳。
最后再强化思维，挖掘潜能
其中重点是强化思维，挖掘潜能这块，是目前阶段能够确保提升的法宝。因为知识体系基本已经成型，但是大家做题存在的问题是大部分知道知识点，却做不出来，是因为题目讲究的是思维体系，就是你是怎么想的。大家平时大量做题，有没有想过，为什么我们需要大量做题?能把题做出来是依靠什么：是前面不会做了后面老师讲解明白了，然后做其他题就会了?还是只有一个大概做着做着就突然做出来了?如果是只有一个大概做着做着就做出来的，一定要好好看看这题，把解题步骤弄下来，这是提升的开始。
上面提到的内容是飞跃的前提，下面给大家做一个详细的指导，并将现阶段各层次学生的主要问题做个分析解答。
各科如何做套题
语文学科：
大家针对各自区域的考查内容，大致为多音字词辨析、成语辨析，病句等选择题，现代文、古文阅读，填空题类型，作文。那么我们就着这些考点，首先第一件事是翻课本，顽强一点的学生将课本注解词抄下来，主要看课文后面的练习题和思考题，通常高考的思维和这差不多。第二天，抽出一定时间来全部做单选题，10~15套为佳，可以是试卷，可以是练习册等，做过的也不要紧，做到这份上，你会忽然发现语文单选明显提高。接下来按照题目顺序，现代文练习15篇以上，古文练习8~10篇既可，若有诗歌鉴赏，不妨多做些。最后是作文，大家平时抱怨作文难写，成绩提高不上去，试问大家，平时练习试题或自己做卷子的时候，几个人写过作文?逼迫自己一个题目连续写出三篇，就能马上找到自己的不足，而且每次都会做不自觉的尝试性提高，大家记住，从课本到套题练习，一定要贯彻想法，理清思路，直到你做的不行了，做题时还要这么想，通过这种强化训练一般语文4-5天可以达到120+。
英语学科：
不细说了，同语文类似，平时布置的作业就够大家用的了，一般建议先拿单选，再做阅读套题，然后完型，记得一定要写些作文，这时候练习练习英语表达能力，同时在做单选和完型时，再次过一下课本后面的单词表。
另外，英语建议有几个，单选题要干一件事，将历年全真题(不做模拟题)原正确答案代入句子，通读句子，连续读150~200道，这样能够确保做题时一读就会。做英语阅读时前面十几篇是消耗精力用的，当你觉得疲乏或者眼晕的时候，很可能就是你考场上的状态，再连续做10篇，一起大约20~25篇，尽量做真题，少做模拟题。完型把连续几年的题做完，记住辨析单词，基本算完。
在做语文、英语阅读的过程中，很多人认为通过加大阅读量，语文抓细节，英语提高单词量就能做题，其实不是的，在语言类阅读文中，我们要善于从题目入手，查找原文。因为很多题越注意细节越容易出错，因此在做题过程中以快速扫读为主，尤其注重案例前后说明，关联词前后、转折词后面，同时还要注意选项是否能够回答问题。
语文文言文部分其实非常简单，把历年试卷逐一吃透，所有文言文虚、实词辨析及翻译就能很大提高。
文综学科：
因为除了地理外，几乎都是记背，到了这时候就不要怕辛苦了，老老实实按照卷子结构做套题，结合课本查缺补漏吧。
数学学科：
尤其注重思维训练和题目理解，首先做几套选择题，解答部分按考点分类为数列、排列组合、函数、三角函数、解析几何、立体几何等，希望大家根据自己实际情况和考纲要求分类型来做套题。
理综学科：
物理热力学部分抓住微观的理解，牢记反正能量不能凭空产生或消失，不能100%转移，光学部分按照光学所有东西的性质都用频率去理解，所有特性都反映在频率这个层面上。用这两种思维去做热力学和光学，电磁学抓住方向、运动规律，一定要吃透公式，然后分别演练套题。化学基本以考察知识点为主，在做题时多回归课本。生物部分以理解为主，在做套题过程中始终保持对固有名词理解，生物环境、状态变化分析。
我们做套题的目的，是为了提高成绩，在做套题过程中注意两个方向，第一个尤其重要，将本地04~08的卷子都做一遍，因为5年当地的卷子涵盖了高考98%以上的所有知识点和考试信息，可以用于查缺补漏，又能训练自己。第二个是总结归纳，在做套题的时候，因为题目类型相近，知识点类同，并且因为题目的多样性，在做题过程中容易总结做题思维以及解题步骤，通过演练套题，能够较快抓住这种题型的解题入手点。