基层工会组织活动方案

时间：2023-10-20 11:40:46 灵活动方案我要投稿

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基层工会组织活动方案（精选12篇）

　　为了确保活动安全顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢？下面是小编整理的基层工会组织活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

基层工会组织活动方案（精选12篇）

　　基层工会组织活动方案 1

　　为了进一步树立广大教职工"每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子"的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的`身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

　　一、活动目的：

　　缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

　　二、活动主题：

　　强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

　　三、活动口号：

　　活力永青春，运动无极限

　　四、活动项目：

　　1、广场舞比赛

　　2、球类比赛（排球、羽毛球、乒乓球比赛）

　　3、棋类比赛（跳棋、军棋、五指棋、象棋）

　　4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

　　五、活动形式：

　　1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。

　　2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。

　　3、各组应本着"参与第一、比赛第二"的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。

　　六、比赛方式及评比标准：

　　（一）广场舞比赛评比标准

　　1、阵容（60分）；注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。

　　2、动作整齐程度（30分）；

　　3、服装（10分）

　　注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值；

　　（二）排球比赛方式

　　1、每组选派6名队员（4女2男），按抽签决定对阵；

　　2、每场对阵采取三局两胜25分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（三）羽毛球比赛方式

　　1、项目：

　　（1）男单

　　（2）女单

　　（3）男女混双

　　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（四）乒乓球比赛方式

　　1、项目：

　　（1）男单

　　（2）女单

　　（3）男女混双；

　　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（五）棋类比赛方式（跳棋、军棋、五子棋、象棋）

　　按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

　　（六）跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛（分两组比赛，以45岁为分割段）

　　1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

　　2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

　　3、呼啦圈：摇圈行走。

　　基层工会组织活动方案 2

　　为落实全民健身活动精神，不断提高干部职工素质，活跃职工文化生活，增强凝聚力、向心力，经局党组同意，决定开展"学文化、强体魄、创文明、建和谐"为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

　　一、指导思想

　　以党工共建创先争优活动为载体，以构建文明单位为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设，团结动员干部职工为建设文明质监、"三最"龙泉做贡献。

　　二、活动目的

　　以积极倡导健康文明的.生活方式和行为为根本，在勤俭节约的基础上，充分发动干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、寓教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。

　　三、活动原则

　　健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。

　　四、活动方式

　　走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。

　　五、活动类型

　　1、兴趣小组活动。

　　2、与外单位联谊活动。

　　六、参加对象

　　全体干部职工、临聘人员，部分项目邀请退休老干部职工及相关单位相关人员参加。

　　七、经费保障

　　本着节俭的原则，由局上和局工会根据活动内容统一安排。

　　1、运动服每人一套。

　　2、部分相关活动设备由局统一购买，统一管理，使用者借用，人为因素损坏、遗失照价赔偿。

　　八、组织安排

　　年初由局工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论通过后由工会组织实施。为便于活动，将全体会员分成两个组，一是文化活动组，二是体育活动组，各小组可自行根据需要设定具体活动小组。文化活动组由冉强胜任组长；体育活动组由杨丽艳任组长。两个组轮流组织活动，原则上一个季度一次大型活动，每月组织一次小组活动，局工会做好统筹协调工作。

　　九、活动要求

　　1、工会活动要求全体干部职工踊跃参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。

　　2、各种工会活动的举行，全体干部职工都要服从安排，遵守活动规程和纪律。

　　3、干部职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会会员的风范。

　　基层工会组织活动方案 3

　　一、活动目的：

　　1、增强教职工的`健身意识，增强教职工的身体素质。

　　2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。

　　二、活动主题：

　　强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园

　　三、活动时间：

　　20xx年元月29日上午9：30——11：40

　　四、活动地点：

　　10号楼1楼东、西大厅

　　五、参加人员：

　　全校教职工

　　六、活动项目：

　　跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）

　　七、活动规则：

　　1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。

　　2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。

　　3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。

　　4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

　　5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

　　基层工会组织活动方案 4

　　为展示文广出版局崭新的精神风貌，进一步树立广大职工、干部“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富职工、干部的文化生活，增进职工、干部的身心健康，营造积极健康向上的群众文化氛围，工会将在本月开展系列文体活动，具体安排如下：

　　一、活动目的：

　　丰富工会会员文体生活，促进工作积极性，激发岗位热情，提高工作效率。增进相互了解，培养团队合作意识，增强集体荣誉感。创建和谐、轻松的'工作氛围，调节身心，养心聚力。

　　二、活动时间：

　　5月2 日上午9：00——12：00 下午14：00——17：00

　　5月3日上午9：00——12：00 下午14：00——17：00

　　晚上19：00—22：00

　　三、活动地点：

　　龙泉市体育馆

　　四、参加人员及方式：

　　全体人员参与

　　五、活动项目与活动规则：

　　1、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

　　2、球类比赛（排球、羽毛球、乒乓球、篮球比赛）。

　　3、棋类比赛（跳棋、军棋、五指棋、象棋）。

　　4、牌类游戏：自愿分组进行各类竞技游戏，胜者给与奖励。

　　六、奖励办法：

　　1、竞赛项目取前三名。【工会组织活动实施方案】

　　2、参与工会活动者即获得鼓励性奖品。

　　3、因公不能参加工会活动者也适当给与奖励。

　　七、活动裁判：

　　由工会挑选合适人选。

　　八、比赛内容：

　　（一）跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛（分两组比赛以45岁为分割段）

　　1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

　　2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

　　3、呼啦圈：摇圈行走。

　　（二）排球比赛方式

　　1、每组选派6名队员（4女2男），按抽签决定对阵；

　　2、每场对阵采取三局两胜25分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（三）羽毛球比赛方式

　　1、项目：

　　（1）男单

　　（2）女单

　　（3）男女混双

　　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（四）乒乓球比赛方式

　　1、项目：

　　（1）男单

　　（2）女单

　　（3）男女混双；

　　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（五）、棋类比赛方式（跳棋、军棋、五子棋、象棋）

　　按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

　　（六）、背向夹球跑往返接力：参与人员分组进行20—50米接力赛。两人为一组，相背而立，中间夹一球，侧向移动往返接力，距离为50米。以四组接力完成时间少者为胜。（如移动中出现球掉落，须捡球后在球掉处开始继续比赛）

　　基层工会组织活动方案 5

　　一、活动主题：

　　教职工技能比赛

　　二、活动时间：

　　20xx年3月xx日下午2：00—5：00

　　三、活动地点：

　　孝姑中心校校内

　　四、活动目的：

　　根据上级工会关于在教职工中继续开展“创学习型组织，争做知识型职工”活动的要求，进一步提高我校教师的素质，决定分工会小组开展此项活动。

　　五、活动内容：

　　1、教师毛笔字、粉笔字比赛。

　　2、教师简笔画比赛。

　　3、教师水彩画比赛。

　　4、教师微机操作。

　　六、活动要求

　　1、中心校全体教职工每人必须至少参加一项比赛。

　　2、分教研组按工会设置的项目、名额分配表自愿填报参赛项目，各教研组将教师的报名于3月10日前交学校工会处。

　　3、各项比赛的具体要求：

　　⑴毛笔字比赛在30分钟内用不大于三尺全开的宣纸书写，字体不限，格式完整，内容健康向上。

　　⑵粉笔字比赛在20分钟内用学校统一提供的小黑板书写，书写内容抽签决定，要求楷书或棣书，格式完整。

　　⑶简笔画比赛在20分钟内用学校提供的A4纸一张作画，要求静物、器物类5幅，人物类5幅，动物类5幅，场景类1幅。

　　⑷水彩画比赛在40分钟内用四开绘画纸作画，要求静物或风景选作一幅，内容健康向上，画面完整。

　　4、微机操作分两组进行，即参加毛笔字、粉笔字的教师为第一组，参加简笔画、水彩画的教师为第二组，操作内容为课件制作或文档编辑，指导教师：刘水。（此项活动不列入比赛。）

　　5、比赛奖项

　　毛笔字、粉笔字、简笔画、水彩画分别设一等奖2名，二等奖3名，其余为三等奖。

　　6、评选办法

　　参赛项目采用交换互评给出A、B、C等级，即A为一等奖，B为二等奖，C为三等奖。互评安排为：参加毛笔字、粉笔字的'教师交换互评，参加简笔画、水彩画的教师交换互评，参评组长由工会指定。

　　7、活动参赛项目的用纸、笔、墨、颜料、小黑板等由学校提供。

　　8、根据教师报名的情况，如果某些项目缺项，工会可做人员调整。

　　9、未尽事宜，另行通知。

　　10、参赛项目分配表。

　　基层工会组织活动方案 6

　　为丰富全校教职工课余文化生活，激励教师间团结、奋进、求实、创新，增强教职工的身体素质，推进我校教师健身运动的.深入开展，我校定于举办教师“庆五一”体育竞赛活动，现制定活动方案如下：

　　一、活动时间、地点：

　　1、活动时间：4月28日（暂定）

　　2、活动地点：学校操场

　　二、组织机构：

　　总策划：

　　策划：

　　宣传报道组：

　　后勤器材组：

　　三、组队办法：

　　1、参赛队别：二楼办公室教师代表队、三楼办公室教师代表队、行政办公室教师代表队。具体队员安排见报名表。

　　2、组队办法：由各办公室负责人担任队长，并牵头组队参赛。

　　四、活动项目：

　　集体项目：

　　1、拔河：每队10人，其中女队员至少2人。

　　2、迎面接力（50m）：每队10人，其中女队员至少2人。

　　个人项目：

　　1、乒乓球单打：每队3人

　　2、羽毛球单打：每队3人

　　3、定点投篮：每队5人，每人限投10次。

　　说明：乒乓球和羽毛球队员抽签得号，相邻号对赛；采用三局两胜淘汰制。

　　裁判由每个代表队队长从未参赛职工中推荐。

　　五、活动奖励：

　　1、团体总分计分办法：个人项目取前三名，依次计分3分、2分、1分；集体项目第一名计5分、第二名计3分、第三名计1分。（其中，投篮也计集体名次得分）

　　2、奖项设置：

　　a参与奖：每人50元。（不参赛的不计发，迟到、早退的减半。）

　　b单项奖：第一名奖30元、第二名奖20元、第三名奖10元。

　　c团体奖：一等奖300元、二等奖260元、三等奖200元。

　　基层工会组织活动方案 7

　　一、活动目的：

　　关心关爱公司员工子女的成长，为员工营造家一样的'氛围，欢度20__年六一国际儿童节

　　二、活动时间：

　　20xx年5月25日至6月5日

　　三、活动内容：

　　魅力宝贝秀

　　才艺宝贝大比拼

　　四、具体实施方案：

　　1、参赛对象：

　　魅力宝贝秀截止到20xx年xx月xx日7岁以下（含7岁）

　　才艺宝贝大比拼截止到20xx年xx月xx日7岁以上（不含7岁）

　　2、参赛内容：

　　魅力宝贝秀在20xx年xx月xx日前提交宝贝半年内彩色全身五吋至7吋近照一张

　　才艺宝贝大比拼在20xx年xx月xx日前提交宝贝作品一件，绘画、书法、文章、手工等均可。

　　3、所设奖项：

　　评选魅力宝贝特等奖2名，一等奖3名，二等奖5名，三等奖6名，

　　评选才艺宝贝特等奖2名，一等奖3名，二等奖5名，三等奖6名。

　　4、评选办法：

　　a、宝宝照片和作品收集后，自5月30日起在俊发中心实物展示，同步在公司内网挂网公开评选。

　　b、评选以手机信息投票为准，截止收票时间为20__年6月3日下午五点三十分。

　　c、x月x日工会委员汇总投票情况，核实并公布获奖名单。

　　d、x月x日颁奖。

　　五、组委会分工：

　　此部分内容，请查看公司内网。

　　基层工会组织活动方案 8

　　一、活动目标

　　今年是《女职工劳动保护特别规定》（以下简称《特别规定》）颁布实施周年，为进一步加大推动《特别规定》贯彻落实工作力度，加强工会女职工劳动保护工作，更好地维护女职工合法权益和特殊利益，各级工会女职工委员会要广泛开展女职工权益保护法律法规宣传普及活动，大力推进女职工权益保护专项集体合同（以下简称“女职工专项集体合同”）工作，着力加强机制建设，创新载体手段，推动《特别规定》贯彻落实，依法维护女职工合法权益和特殊利益，促进劳动关系和谐和社会稳定。

　　二、活动主题

　　推动《特别规定》贯彻落实，依法维护女职工合法权益和特殊利益。

　　三、活动时间

　　20xx年xx月xx日

　　四、活动内容

　　（一）持续推进，开展女职工权益保护法律法规宣传活动。要结合本地实际，充分运用各类新闻媒体，持续开展女职工权益法律法规政策的宣传普及工作，将《特别规定》作为重点宣传内容，着力推动《特别规定》宣传进企业、进车间、进班组。通过对企业管理者的宣传培训，加强用人单位增强守法意识；组织开展女职工权益保护法律法规知识竞赛等活动，引导女职工学法、懂法、自觉守法、遇事找法、解决问题靠法；在工会干部队伍的培训中强化法律法规的学习，注重工会干部对法律法规的理解和掌握，进一步推动社会各界形成保障女职工合法权益的良好环境。

　　（二）积极作为，做实女职工专项集体合同签订及履约工作。各级工会女职工组织要将女职工专项集体合同签订及履约工作纳入20xx年度集体协商“集中要约月”活动统一安排，深入企业、行业（区域）一线开展调查，以中小非公企业和女职工相对集中行业为重点，大力推进女职工专项集体合同签订工作。对未签订女职工专项集体合同及合同到期未续签企业集中开展要约行动，加强对本地重要支柱产业、特色产业、新兴产业以及更多知识密集型产业、工业园区的指导工作，推动协商、签约、履约程序制度化、规范化，保障女职工的知情权、参与权、表达权、监督权，有效提升女职工专项集体合同签约质量、增强履约实效。

　　（三）加强协作，深入开展女职工劳动保护监督检查。积极参与地方人大和政府有关部门开展的相关执法监督工作。以非公及中小微企业为重点，将《特别规定》贯彻落实情况纳入监督检查的范畴。对违反《特别规定》、侵害女职工权益的用人单位提出督促整改意见，监督落实整改措施。对逾期不整改的，各级工会组织要及时介入协调劳动关系三方，可直接提请人力资社会保障部门责令其限期改正。积极参与侵害女职工权益案调查处理，及时反映女职工利益诉求，提出工会女职工组织意见主张，依法维护女职工合法权益和特殊利益。

　　五、活动要求

　　（一）加强组织领导。各级工会要进一步提高思想认识，切实加强领导，按照本通知要求，结合地方实际，制定活动方案，细化活动内容，认真组织实施，确保女职工维权行动月活动有效开展。

　　（二）突出工作重点。以一线女职工特别是女农民工、女劳务派遣工为重点对象，深入基层、深入女职工，深入了解掌握女职工劳动权利、特殊劳动保护、生育待遇落实等权益实现情况，着力推动解决女职工权益维护中存在的'突出问题和实际困难。

　　（三）创新活动方式。主动适应新媒体，广泛应用和职工生活方式深刻变化的新趋势，注重树立“互联网+”思维，探索创新活动组织和宣传方式，推进网下工作与网上工作深度融合，着力拓展用人单位和女职工参与面，扩大活动影响力。

　　（四）及时报送材料。

　　1、活动期间，请及时报送活动信息、图片资料，市总工会女职工部将在市总网站实时发布各地活动启动和开展情况。

　　2、各级工会要总结年本地区各级工会女职工组织推动《特别规定》贯彻落实、维护女职工权益的典型经验（如不同类型用人单位和区域性、行业性女职工专项集体合同工作的有益经验、参与调查处理侵犯女职工权益典型个案的有效做法等），市总女职工部将适时开展经验交流活动，通过先进典型的引领示范作用，推动女职工工作的开展。

　　3、按照工作安排，各级工会要积极组织开展女职工权益保护法律法规知识竞赛活动，填报活动情况表并报送。（女职工权益保护法律法规知识竞赛题目见附1）。

　　4、请于20xx年xx月24日前将本地区年女职工组织维权典型经验（具体要求见第2点）、女职工权益保护法律法规知识竞赛活动情况表及开展女职工维权行动月活动总结、图片报送至市总女职工部。

　　基层工会组织活动方案 9

　　在20xx年元旦到来之际，由公司工会牵头组织广大员工开展有益身心的系列趣味文体活动，感谢全体员工一年来为公司发展付出的辛勤劳动，给大家营造一个健身强体、愉悦心情、喜迎新年的和谐氛围，活动内容丰富多彩，希望各部门员工积极参与。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力。

　　2、增加职工之间的沟通和交流，增强工会小组的凝聚力、向心力。

　　3、增强职工体质。

　　二、活动要求：

　　全体职工根据所设立的项目并结合自身的身体情况自主报名，每位职工除了可以参加集体项目或合作项目以外，还可以选报1—2个个人项目，工会根据职工的报名情况适当统筹安排，并根据职工报名情况合理制定活动秩序。

　　三、活动地点：

　　xxx公司

　　四、活动内容：

　　1、个人项目：一分钟跳绳、兵乓球往返跑、职工卡拉ok比赛、明星秀。

　　2、合作项目：三人抱成团、眉目传情、扑克比赛。

　　3、集体项目：心有灵犀、岁岁平安、集体才艺表演

　　五、参加人员：

　　公司全体员工

　　六、日程安排：

　　20xx年xx月xx日下午

　　七、活动原则：

　　重在参与、贵在坚持；公平竞争、公正评判；团结合作、乐于拼搏。

　　八、安全保障措施

　　1、最全体职工进行专题的活动安全教育，增加安全防范意识。

　　2、加强安全管理和保护措施。

　　3、参加游戏人员尽可能穿平底鞋。

　　4、提前对活动现场进行勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的.估计和应变准备。

　　九、活动规则：

　　1、个人项目

　　一分钟跳绳：在一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。乒乓球往返跑：起跑前，手持球拍，于胸前平平端，将乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，队员单手端乒乓球，在长20米的跑道上进行往返跑一次，根据比赛成绩录取名次，中途若乒乓球掉落，则拾起乒乓球后在掉落地稳定后重新开始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否则将判比赛终止，不计成绩。运动员在跑动途中，因串道而影响他人比赛，则视其情节，给予警告，严重影响他人，则取消其比赛资格；在跑动中，另一手、持拍手或者用胶水固定乒乓球，则取消其比赛资格。

　　职工卡拉ok比赛：自主报名，歌曲体裁形式不限，自备伴奏带。

　　明星秀：先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿，然后由观众评出最佳模仿者。

　　2、合作项目：

　　三人抱成团：每次参加活动为10人，在乐曲中听主持的口令"三人抱成团"，参与者在最短的时间内找到两个人抱好，这样就剩下一人被淘汰！主持人可根据实际情况喊口令！

　　眉目传情：主持人拿题板给第一个人看，第一个人不能出一点声音，也不能用口形，把题板上的成语或句子用肢体语言传递给第二个人，以此类推。求适合的短语，成语或句子。

　　3、集体项目：

　　岁岁平安：四个队，每队出两个人，主持人发给每个队伍若干气球和充气筒，有选手将气球充气至爆，取岁岁平安之意。一分钟内充破气球多者胜出。

　　心有灵犀：六个代表队依次上场，每队两个人。一个人比划一个人猜。限时三分钟，猜词过程中，不许说出词条中包含的任何文字，否则词条作废，有三次放弃机会。3分钟内猜中最多的一对为获胜队。

　　基层工会组织活动方案 10

　　为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办"双节同庆机关干部趣味比赛"。

　　活动主题：

　　和谐、友谊、进步

　　活动时间：

　　9月下旬

　　活动地点：

　　xxx

　　比赛项目：

　　第一项：共同进步（双人跳绳）

　　比赛规则：一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

　　奖项设置：一等奖2名；二等奖2名；纪念奖12名。

　　参加人数：每个工会小组4名，共16人。

　　第二项：挤眉弄眼（吃饼干）

　　比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的'不计数，用手帮助的不计成绩。

　　奖项设置：抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。

　　共计一等奖2名；纪念奖6名。

　　参加人数：每个工会小组4名，共16人

　　第三项：吹球入碗

　　比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

　　奖项设置：抽签分2轮比赛，每组取一等奖1名；纪念奖3名；

　　共计一等奖2名，纪念奖6名。

　　参加人数：每个工会小组2名（不限男女），共8人。

　　第四项：争先恐后（推球）

　　比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

　　奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。

　　参加人数：每个工会小组4名（不限男女），共16人。

　　基层工会组织活动方案 11

　　为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

　　2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

　　二、比赛时间：

　　2015年9月23日（8：00签到，8：30比赛）

　　三、比赛地点：

　　双兴小学田径场

　　四、参赛人员：

　　区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

　　五、项目设置：

　　托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

　　六、报名办法：

　　每人限报3项，其中必选一项带*项目（1—3项）参加。

　　七、奖项设置：

　　根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。

　　八、报名日期：

　　请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

　　九、工会干部趣味运动会项目设置：

　　1、托球跑

　　项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的.中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好

　　2、双腿夹球走

　　项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　3、摸石过河

　　项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　4、定点投篮

　　项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。

　　5、一分钟跳绳

　　项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

　　6、踢毽子（小鸡毛毽）

　　项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。

　　7、金豆搬家

　　项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。